Após se separar de seu companheiro, um cineasta se vê completamente sozinho e recluso em uma vila da Alsácia. Aos 45 anos, sem qualquer perspectiva a respeito de seu futuro, ele transforma seu diário em uma obra cinematográfica que aborda temas delicados como depressão, ansiedade e solidão. As imagens são compostas por pequenos trechos dos 400 filmes a que assistiu durante seu período de reclusão. Em suas palavras: filmes como saída, fuga, recuperação, analgésico, derivativo, expiatórios, reconciliadores. Filmes como curativos, descanso, hospício, clínica. Filmes como milagres, oásis, semáforos, tapas, choques elétricos, cintos de segurança, corridas contra o tempo, a loucura, o esquecimento.”
